لنمنع انتسشار الانفلونزا يجب أن نحمي انفسنا....و ذلك بــــــ :
دوام على غسل اليدين بالماء والصّابون.
*استخدام منديل ورقي عند السّعال أو العطس ,, تخلّص من المنديل بعد استعماله في القمامة فوراً ..
*إذا ظهرت عليك أعراض "الإنفلونزا" لا تغادر المنزل إلى العمل أو المدرسة أو أي مكان مزدحم.
*سارع بزيارة الطبيب عند ظهور الأعراض.
إن المعالجة بمضادات الفيروسات تسبب بوقوع أعراض أخف للمرض, والشفاء خلال فترة أقصر. كما قد تمنع حدوث مضاعفات خطيرة. إن أفضل فعاليّة للدواء عند تناوله في بداية أعراض المرض (أول يومين)، لكن يجب النّظر في استخدامها حتى لو لم يبدأ العلاج خلال 48 ساعة من بدء الأعراض، خاصّة للمرضى في المشافي أو المصابين بمضاعفات خطيرة.